Recetas
Cocina simple, de las que sí terminás haciendo.
Una colección de preparaciones reales, sin ingredientes raros y sin pretensiones. Ideas para tu desayuno, tus almuerzos, esas cenas que cuestan, y los antojos del día, todas pensadas para que sumes nutrientes sin perder el placer.
Desayuno
Overnight oats con frutos rojos
Desayuno
Tostada con palta, huevo y chía
Desayuno
Smoothie de banana y avena
Almuerzo
Bowl de quinoa y vegetales asados
Almuerzo
Buddha bowl con garbanzos crujientes
Almuerzo
Ensalada tibia de lentejas
Cena
Salteado de vegetales con tofu
Cena
Tortilla de espinaca y cebolla
Cena
Pescado al horno con hierbas
Snack
Hummus casero con vegetales
Snack
Yogur natural con granola y miel
Postre
Mousse de cacao y palta
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